Ich bin Coach Laura, Personaltainerin und Ernärungscoach in Salzburg und liebe es Frauen fit und knackig zu machen.
« Kümmere dich um deinen Körper.
Es ist der einzige Ort den du zum Leben hast! »
Jim Rohn
Fitness ist mein Leben. Beginne mit mir einen neuen Lebensstil.
Mein Name ist Laura. Als Coach Laura bin ich Personaltrainerin und Ernährungscoach mit Leib und Seele. Nach langjährigen Optimierungen, wie auch Perfektionierungen, setze ich heute auf Functional- und Bodyweight Training. Es ist der effizienteste Weg, um deinen Körper schnellstmöglich in allen Bereichen zu verbessern und ganzheitlich zu definieren. Währenddessen werden nicht nur einzelne Muskelpartien trainiert. Es werden gleich mehrere Teile des Körpers beansprucht.
Ich liebe es Frauen durch Bewegung und ausgewogene Ernährung zu inspirieren. Meine Zutaten dazu sind: eine große Portion gute Laune, individuelle Betreuung sowie die Fokussierung auf deine Ziele.
Das bekommst du, wenn du mit mir gemeinsam trainierst
- Ganzheitliches Coaching für deine persönliche Transformation.
- Personal Training mit individueller Betreuung von Frau zu Frau.
- Uneingeschränkte Functional- und Bodyweight Training Expertise.
- Viel Spass und Freude an einem aktiven und gesunden Lebensstil.
Auf meine fachliche Kompetenz kannst du dich verlassen
- Aerobic Trainerin, Safs & Beta, 2006 (früh übt sich 😉)
- Personal- und Fitnesstrainerin, Personal Fitness Academy, 2020
- Functionaltrainerin, Personal Fitness Academy, 2020
- Gesundheitstrainerin, Personal Fitness Academy, 2020
- Crossfit Level 1 Trainerin (2021)
- Ernährungstrainer, OTL (2023)
Du bist neugierig?
Das freut mich sehr! Vereinbare gerne ein kostenloses Erstgespräch mit mir.