Um gesund zu werden, nehmen wir uns Zeit. Aber was tust du um gesund zu bleiben?
Regelmäßige Personal-Training-Stunden ist eine Investition, die sich mehr als rentiert. Du investierst nämlich in dich selbst und deine Gesundheit - das allerhöchste Gut.
Die wichtigesten Ziele meiner Personal Coaching Trainingspakete:
- Dein Selbstbewusstsein zu stärken und dafür zu sorgen, dass du dich selbst nackt, super sexy fühlst.
- Deine Gesundheit, so lange wie möglich zu erhalten, oder wenn nötig wieder herzustellen.
- Gemeinsam deine festgesetzten Ziele zu verfolgen, zu erreichen und nachhaltig zu verankern.
- Dir den Spass an der Bewegung und die Freude an einer gesunden Lebensweise in deinen Alltag zu integrieren.
Was ist dein Ziel?
Empfohlenes Paket:
Intensiv Body Burning
Es ist bereits länger her, als du das letzte Mal sportlich aktiv warst und möchtest aber so schnell wie möglich noch ein paar Kilo abnehmen? Dann stell dich jetzt meinem INTENSIV BODY BURNING Programm. In 3 Monaten und zweimal wöchentlichem Personaltraining geben wir gemeinsam alles, um Dein Ziel zu erreichen!
Empfohlenes Paket:
Expert Level Lady
Warte nicht länger und lasse deinen Vorsätzen endlich Taten folgen - Die perfekte Bikinifigur für den Urlaub am Strand, für deinen Wellnessurlaub oder ein tolles Sommerfestival. So lautet unser gemeinsames Ziel die nächsten 6 Monate. Du und Coach Laura, gemeinsam am Weg zu deinem Traumbody.
Wähle jetzt dein Coach Laura Trainings-Paket
Intensiv Body
Burning 🔥
Training Sessions:
24x 50 Minuten Personal Training innerhalb von 3 Monaten
(2x wöchentlich)
Trainingsort ist in Puch in meinem vollausgestatteten Trainingsraum
Ausführliches Erstgespräch
Ernährungscheck
Ernährungsbroschüre, Ernährungstipps & Rezeptideen
Körper- & Bewegungsanalyse zu Beginn deines Trainings
Bodyweight-Homeworkout Videos für dein eigenständiges Training
Zielvereinbarung, Vereinbarung von Etappenzielen
laufendes Monitoring deiner Fortschritte:
Körperumfänge, Körpergewicht, Beweglichkeit, Kraft, Ausdauer
Preis auf Anfrage
Expert Level
Lady 💪🏻
Training Sessions:
24x 50 Minuten Personal Training innerhalb von 6 Monaten
(1x wöchentlich)
Trainingsort ist in Puch in meinem vollausgestatteten Trainingsraum
Ausführliches Erstgespräch
Ernährungscheck
Ernährungsbroschüre, Ernährungstipps & Rezeptideen
Körper- & Bewegungsanalyse zu Beginn deines Trainings
Bodyweight-Homeworkout Videos für dein eigenständiges Training
Zielvereinbarung, Vereinbarung von Etappenzielen
laufendes Monitoring deiner Fortschritte:
Körperumfänge, Körpergewicht, Beweglichkeit, Kraft, Ausdauer
Preis auf Anfrage
Jetzt bist du an der Reihe!
Gemeinsam definieren wir das richtige Paket für deine individuellen Ziele. In einem unverbindlichen und kostenlosen Erstgespräch. Mit Spaß, gesunder Ernährung und einem effizienten Trainingskonzept geben wir zwei alles, damit du dich nicht nur wie eine starke und fitte Frau fühlst, sondern auch so aussiehst.